Mantelzorgtest
Door het invullen van de ‘Mantelzorgtest’ zie je hoeveel je eigenlijk doet als je voor een iemand zorgt en vind je een persoonlijk hulpaanbod.
Mantelzorgers kunnen dag en nacht bezig zijn om voor iemand te zorgen. Vaak begint het met het met één ding en groeit het later uit tot een veelvoud van activiteiten. Dat doen mantelzorgers vaak zonder erbij na te denken, maar dit kan best zwaar zijn. Wacht niet met hulp zoeken tot de mantelzorg te zwaar wordt. Juist door rollen die veel energie kosten op een andere manier in te vullen blijft er ruimte over voor jezelf en je persoonlijke relatie met degene voor wie je zorgt.
Mantelzorgers zijn van onschatbare waarde voor onze samenleving en in de gemeente Waalwijk staan we voor ze klaar met ondersteuning. De online ‘Mantelzorgtest’ geeft inzicht in hoeveel tijd en energie mantelzorg kost en of er nog genoeg tijd over is voor ontspanning, werk en andere verplichtingen. De mantelzorgtest laat zien of je groen, oranje of rood scoort. Ook geeft de ‘Mantelzorgtest’ een hulpaanbod dat past bij de rollen die de mantelzorger vervult: van praktische tips tot mogelijkheden om hulp in te schakelen.
Het is belangrijk om te beseffen: zorg voor je naaste begint met zorg voor jezelf.